Grafik zajęć 2024/2025
Długo wyczekiwany grafik zajęć na nowy sezon
FORMULARZ DO ZAPISÓW – ZAPISZ SIĘ!
BABY DANCE – zajęcia taneczne dla dzieci w wieku 2-3 lata. Dzięki zajęciom dziecko nie tylko poznaje pierwsze kroki taneczne, ale również uczy się zasad pracy w grupie oraz rozwija się na wielu płaszczyznach.
BALET 4-6 lat – grupa początkująca dla małych tancerzy, którzy chcą wkroczyć w magiczny świat baletu. Ćwiczenia baletowe pomagają kształtować prawidłową postawę ciała oraz koordynację ruchową, kształtują świadomość ruchu i wdzięk.
CHEERLEADERS – grupa początkująca, zajęcia z dużą dawka pozytywnej energii. Połączenie tańca z elementami gimnastyki i podstawami akrobatyki, a podstawą na zajęciach są pompony.
FUNKY DANCE – zajęcia dla dzieci 4-6 lat. Zajęcia taneczno-ruchowe, które są mieszanką rożnych stylów tanecznych, zapewniają duża dawkę energii i rozwijają koordynację ruchową dzieci. Uczymy dzieci po przez zabawę, tak aby z przyjemnością nabywały umiejętności taneczne.
BALET 7-10 lat – zajęcia baletowe dla starszych dzieci, oprócz podstawowych ćwiczeń baletowych, wprowadzane są improwizacje do muzyki. Nauczone elementy tańca łączone są w małe etiudy taneczne.
SHUFFLE DANCE 7-12 lat – to najbardziej skoczny i jednocześnie płynny rodzaj tańca. Styl Shuffle Dance oparty jest na pracy nóg: podskokach, wykopach, ślizgach i obrotach. Obecnie jest to taniec rozpowszechniony na całym świecie w mediach społecznościowych. Taniec wyzwalający mnóstwo energii i endorfin.
TANIEC TOWARZYSKI – zajęcia dla dzieci w wieku 7-12 lat. Taniec towarzyski to styl pełen wdzięku i gracji. Na zajęciach dzieci oprócz podstawowych kroków tanecznych dzieci uczą się koordynacji ruchowej, nabierają umiejętności pracy w grupie i kształtują prawidłową postawę i sylwetkę. Aktualnie przepisy Polskiego Towarzystwa Tanecznego dają możliwość startu w zawodach tanecznych parom jak i tancerzom solo (zwłaszcza dziewczynkom, które chcą spełnić marzenia o przepięknych sukniach balowych wirujących na parkiecie).
GRUPA CHAOS MINI – zajęcia tańca współczesnego dla dzieci w wieku 7-9 lat – grupa początkująca. Taniec oparty na plastyce ruchu, wyrażaniu myśli i emocji, kształtuje świadomość własnego ciała. W ramach zajęć uczestnicy pracują nad kondycję fizyczną i technika ruchu, koordynacja ruchową i orientacja przestrzenną. Poznają podstawy tańca klasycznego i współczesnego. Poziom i stopień trudności zajęć dostosowany jest do wieku i możliwości uczestników.
GRUPA ECHO – zajęcia tańca współczesnego dla dzieci w wieku 10-14 lat – grupa początkująca. Na zajęciach pracujemy nad świadomością ciała, w skład zajęć wchodzą ćwiczenia z improwizacji oraz kompozycji, dzięki którym uczestnicy mogą rozwijać swój potencjał twórczy. Trening oparty jest o elementy tańca klasycznego oraz różnych technik pokrewnych.
HIP HOP – styl zaliczany do Street Dance, czyli tańców ulicznych. Łączy w sobie młodzieńczy luz z wysublimowaną techniką kroków i pozycji. Ciągle zmieniający się i rozwijający styl taneczny, również czerpie inspiracje z innych stylów.
DANCEHALL – to jeden z tańców streetowych, styl tańca wywodzący się z egzotycznej Jamajki. Kroki taneczne bazują na izolowanych i płynnych ruchach całego ciała. Taniec bardzo energiczny, radosny i pozytywny.
LATIN – zajęcia dedykowane są przede wszystkim dla Pań, które pragną wzmocnić pewność siebie i odkryć na nowo kobiecość. Na zajęciach oprócz podstawowych kroków i figur tanecznych charakterystycznych dla tego stylu pracujemy nad kondycja i koordynacja ruchową. Lekcje tańca Latino łączą w sobie zmysłowość, pasję i ekspresję. Choreografie oparte są na podstawie takich tańców jak: samba, salsa, rumba, chacha, jive, bachata.
ZUMBA – program treningowy łączący w sobie elementy fitnessu i tańca. Dzięki tym zajęciom spalimy mnóstwo kalorii. Kroki i układy są niezbyt skomplikowane i łatwe do zapamiętania. Na zajęciach można zapomnieć o codziennej rutynie, a wyzwolić z siebie skrywane pokłady energii. Zumba to aktywność dla każdego.
JOGA – zajęcia dla każdego. Joga odpręża, rozciąga, wyszczupla, wycisza i relaksuje. Wzmacnia mięśnie i ścięgna. Ćwiczenia są ułożone specjalnie dla osób, które dopiero zaczynają swoja przygodę z jogą.
TANIEC UŻYTKOWY – to zajęcia dla par pragnących szybko i skutecznie nauczyć się swobodnego tańca w parze. Taniec użytkowy idealnie sprawdzi się na imprezach, weselach, dyskotekach. Tu nie znajdziesz skomplikowanych kroków i układów tanecznych. Taniec użytkowy znany również jako: „2 na 1” , Discofox i Disco samba to niezwykle popularny taniec. Dzięki niezliczonej ilości obrotów i fantazyjnych figur przyciąga uwagę. Z nami nauczysz się cieszyć tańcem.